陸上競技部が城西高校と合同練習を行いました

2月19日(日)に本校陸上競技部が、姉妹校である城西高校陸上競技部と葛西臨海公園砂浜にて合同練習を行いました。

砂浜では、ダイナマックストレーニングやマーカー走、往復走などを実施しました。

砂に足を取られて転倒したり、足をつったりと普段使わない部分の良い刺激になりました。

短い時間でしたが質の高いトレーニングをすることができました。今後も不定期にはなりますが、合同練習をさせていただく予定です。

城西高校陸上部の皆さん、ありがとうございました。